こんにちは。はごろもランジェリー店主の治代です😀
皆さんは「掃除」は好きですか？
私は「掃除が好きな自分」なんて
想像してもいなかったけれど
その先(掃除の後)を想像すると
嬉しくなる私を見つけました。
上手かどうかはさておき
掃除すると気持ち良い♡から
自分のためにする。
気づいたのは
やめてみたから😲
ルーティン化してたことを
ここ数ヶ月の間は
なんとなく
崩していってみていて
いつだったか
自分の体力温存のために
掃除を省いてみたら
みるみるうちに
全てのやる気を失ってしまい💦
結果、時間がかかるという😅
またルーティン化して
ようやく落ち着き始めました。
気づいたきっかけは…
今までそこまで嫌だと思っていなかった
「確定申告」
それが、今年はとにかく億劫で億劫で。
それはなんでなのかな～と
自分を見つめてみると
「掃除」をサボってまで
しようとしたあれこれ😱
掃除含む「家事」は自分の為にしたい
私なのでした😂
何かをやめて(諦めて)
何かをするのではなくて💧
＋α
欲張ったって良いんだよ。
焦らなくて良い
サボって良い
の、使い方をちょっぴり
脱線してしまってた私なのでした🌟
まぁ、お休み期間と言えば・・・
そうだったのかもしれません。
だけど、気が休まってないというか。
自己分析すると…
「（気がかりなまま）一旦置いておく」
が、やりきれてなかったのでしょう😝
なんとも私らしいオチなのでした🤣🤣🤣
一旦置くなら、気がかりも置いておきたいものです。
で、今日は
向き合うことが出来て
「確定申告」の準備が進みました。
例年よりずいぶん遅いけど😅
ひとつ気づくと、他も気づく。
途中の休憩で
身体がかたまってしまっていると
感じたので
久しぶりにヨガをしました。
案の定カチコチ。
でもこの行動の選択が良くて🌟
お昼を食べて
10分昼寝して
また作業に取り掛かることが出来ました！
波のように変わる
心と身体。
丸ごとわたし。
かたまって
冷えた身体は
あたためながら
伸ばしたり曲げたりして
少しずつ
緩めていきました。
おともしてくれたのは
いつものこちら
ナチュラルカイロです。
身体も心も
春の準備が始まった実感💕
明日から3月ですね☆
