冷えるとおりものが増える？

梅雨明け前の

お空の

悪あがき😂

晴れたり

曇ったり

急な土砂降りに雷⚡️⚡️

気温も

暑かったり

エアコンで肌寒かったり。

身体が

頑張って慣れようと

してくれているのがわかります。

自覚のない冷えと

調整が難しい夏の冷え

これは

身体が訴えてくれています。

凝りや固まり

そして

水分でバランスをとっている。

汗や尿がわかりやすい。

冷えると

おりものが増える。

と、娘が言っていて

本当だなと思いました。

おりものは

自浄作用の代表的なもののひとつ。

例え自覚がなかったとしても

このサインで気づけるって素晴らしい👍

冷えると免疫力が低下するから

おりものを増やして

外からの菌の侵入を防いでるんだね〜。

もし

「わかりやすい原因」がなく

おりものが増えていたら

あなたも

「無自覚の冷え」があるのかも。

冷えって

「冷えてるな〜」じゃなくて

体質的に

ここはあったかいけど

ここは冷たいという部分があったり

例えば

手足はあたたかいのに

内臓は冷えてる、とかあります。

体感って

脳で認知するもの以外に

スルーしてることが

あるかもしれないです。

私はいっぱいありました😂

それを「我慢癖」と気づくまで

大変だったな〜。

華麗にスルーするんです。

気づけたら

もう、どんどん

目の前のことが

進んで行きます✨

だから面白いし

気づけたら嬉しい。

身体のサイン

観てみよう👀

この下着がダメ

この形が好き❤️

それもヒントのひとつです💡

 
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